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talleres de yoga Online
TU ESCUELA MÁS CERCA DE TI

Paloma de laTorre

¿Qué es lo que sueñas llevarte cuando vas a
un taller? ¿ técnicas? ¿ una experiencia
inolvidable? ¿ transformación? 
Quizás... ¿ un poco de todo?

¿Qué nos reta? Que alcances tus metas y ayudarte a DISEÑAR NUEVOS RETOS

¿ Cómo trabajamos? Descubriendo e impulsando tus Fortalezas Y AYUDÁNDOTE a  identificar tus DEBILIDADES, para canalizarlas 

 

Aprenderás técnicas para la resolución de conflictos, eliminación de miedos, y bloqueos. Pero sobre todo, cómo transformar creencias limitantes en posibilidades infinitas. 

                                                                           

DEBLOQUEO Y APERTURA. MÉTODO SWAN Y PERSONALIDAD WOW

¿APROVECHAS TU POTENCIAL? 

 

 

" Estos trabajo equivalen a años de asesoramiento psicológico. PODRÁS ver la causa de los problemas que me han molestado durante años. El método profundiza en el subconsciente detectando áreas que nunca pensaste que existian, corrigiéndolas y liberándote de ellas" 

 

¡¡TE ESPERAMOS!!

Curso de Yoga para aumentar la flexibilidad

Lunes y Miércoles 10h a 11.30h

Descripción

Taller para personas de la tercera edad y con dificultad de movimiento.

¿Quieres aumentar tu flexibilidad?

 

La flexibilidad, uno de los muchos beneficios del yoga. No lo más importante, pero si nos ayuda a movernos y vivir con más libertad.

PRÓXIMAMENTE NUEVAS FECHAS

IMPARTE: Paloma de la Torre

Precio: 60 € todo el curso / 10€ clases sueltas

¡SI TE INSCRIBES ANTES DEL 20 DE ENERO 30 % DE DESCUENTO! 

Pasos para inscribirte: 1º Envía un e-mail a: info@yogaesom.com para confirmar que todavía haya plazas libres. 2ª Abona la actividad en la cuenta que se te proporcionará Envía el justificante de abono a: info@yogaesom.com con tu nombre y actividad.

En grupo y privadas. 2021 y 2022 BY Paloma de la Torre  |  10.00h A 11.00H  | INVERSIÓN: 60 Euros

Dirigido a: personas de la tercera edad y con dificultad de movimiento

Cómo reducir el impacto del Coronavirus

La oportunidad está en nuestras manos

Sesiones poderosas de Yoga/Meditación/ Mindfulness genuino
Clases semanales o Curso de 8 semanas para Empresas, Sector sanitario y personal

 

COVID-19 Sanación en la Edad del Hierro
Un método de sanación que funciona.


La pandemia ha cambiado el planeta. Y la falta de preparación ha estancado las empresas como de costumbre. Por lo tanto, la devastación en el capitalismo es brutal. Sin embargo, también en salud mental y física. Este programa dirigido por Paloma de la Torre puede ayudar durante y después COVID-19 o cualquier otro momento tumultuoso en la vida de una persona o una empresa. Además, este programa distintivo ha estado sanando a trabajadores de empresas con una tasa de éxito del 100% en adelante. Los profesionales se benefician diez veces de este tipo de terapia que altera los niveles del corazón y la mente a niveles superconscientes. El yoga=Relajación=Meditación es un método de sanación en la edad de hierro.

"Paloma de la Torre es una “sanadora de empresas”, y no cesa hasta conseguir el objetivo encomendado." 

Solicita tu consulta o contacta con ella para abrir los caminos hacia tu felicidad, mejorar la comunicación, gestión y con ello el bienestar y crecimiento de tu empresa , o construir equipos de alto rendimiento. Inmediatos y notables cambios en el comportamiento, nivel físico, hábitos y estructuras limitadas mentales cognitivas. Resultados en reducción de estrés, calma interna y excelente gestión del tiempo.

Ponte en contacto con ella para obtener tu sesión personalizada o programa pesonalizado a tu empresa. Es un viaje hacia tu interior donde el exterior cambia mientras caminas en un nuevo sendero hacia tu felicidad interna.


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DOMINGO Febrero 20 y 27, 2022 BY Paloma de la Torre | 18.30h a 20.00h | INVERSIÓN: 60 Euros 2 días / 30 EUROS 1 DÍA.

Relaciones curativas online

Sanación en la Edad del Hierro

Un método de Sanación que funciona

La pandemia ha cambiado el planeta. Y la falta de preparación ha estancado las empresas como de costumbre. Por lo tanto, la devastación en el capitalismo es brutal. Sin embargo, también en salud mental y física. Este curso dirigido por Paloma de la Torre puede ayudar durante COVID-19 o cualquier otro momento tumultuoso en la vida de una persona o una empresa. Además, este 

programa distintivo ha estado sanando a trabajadores de empresas con una tasa de éxito del 100% en adelante. Los profesionales se benefician diez veces de este tipo de terapia que altera los niveles del corazón y la mente a niveles superconscientes. El yoga=Relajación=Meditación es un método de sanación en la edad de hierro.

"El conocimiento puede convertirte en un terapeuta. La intuición te hará un sanador".

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DOMINGO Febrero 5, 2022 BY Paloma de la Torre | DURACIÓN : 3 horas | INVERSIÓN: 30 euros

Gestión del estrés

Claves para Empoderarte

En este seminario y webinar aprenderás a detectar tus “ladrones de tiempo”, cómo eliminar el “estrés” de tu vida y pautas para gestionar tus estados de ánimo. También profundizarás en técnicas de relajación, contemplación y concentración para aprender a meditar.

Inversión: 30 €. 

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DOMINGO Febrero 21, 2022 BY Paloma de la Torre | 18.30 H. | DURACIÓN : 3 horas | INVERSIÓN: 30 euros

El poder lo tienes tú

Guarda bien tu tesoro más preciado: tu mente. El poder lo tienes tú

¿Desde dónde operamos?

¿Quién tiene tu poder? ¿Lo conservas o lo has cedido? El poder de tu mente lo tienes tú. Es quizá lo único sobre lo que aún tienes control. Cada día tenemos 24 horas. ¿Usas tu tiempo inteligentemente? ¿O permites que otros llenen tus células de información ajena a los dictados de tu conciencia? Este punto es vital de cara al presente y futuro que nos toca vivir.

Inversión: 30 €. 

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DOMINGO Febrero 28, 2022 BY Paloma de la Torre | 18.30 H. | DURACIÓN : 3 horas | INVERSIÓN: 30 euros

Cómo usar nuestro tiempo inteligentemente.

Libera tu alma de  lo que te sobra.

¿Por qué sufres constantemente los mismos problemas? ¿Estás usando el tiempo inteligentemente? ¿Tienes un mapa, una brújula y un equipaje que guíen tu camino? El tiempo es inteligente y en este post comentaré algunos pasos para usar el tiempo de manera inteligente.

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DOMINGO Febrero 13 y 20, 2022 BY Paloma de la Torre | 18.30h | DURACIÓN: 3 horas | INVERSIÓN: 60 Euros

Despertando conciencias

Entrenamiento en el cultivo de la compasión.

Paloma de la Torre Despierta Conciencias

¡Empodera tu mente con el Método de impacto interno súper consciente. Paloma despierta conciencias con su método Desbloqueate!

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Relajación/Mindfulness por Zoom

¿Quieres dedicarte un tiempo para recuperar tu serenidad?
¡Entonces es el momento perfecto para dedicarle un rato a la relajación

Pero ¿qué es Mindfulness?

 

Mindfulness quiere decir atención plena o atención vigilante y cons-ciente. Es la atención pura que, libre de juicios y prejuicios, se limita a percibir.

Datos Prácticos:

  • Frecuencia recomendada: 1 clase particular por semana.
  • Duración de cada clase: 30 minutos.
  • Fecha y hora: Tú cuadras tu disponibilidad con la agenda de Paloma y entre las dos establecéis qué día y hora os viene mejor.

 

Inversión:

  • 1 Clase particular de 30 minutos: 30 €
  • Bono de 4 clases particulares de 30 minutos: 100 € .

¡Quiero mi Espacio de Mindfulness! 

¡Envíanos un e-mail a:  info@yogaesom.com o whatsapp 639339165 y te informamos de cómo obtener tu bono!

2021 y 2022 BY Paloma de la Torre  |  Nos adaptamos a tu horario  | INVERSIÓN: 60 Euros  |  DIrigido a particulares y empresas

Yoga físico (hatha yoga clásico/ medicina de la energía)

  • Toma de consciencia
  • Respiración
  • Ejercicios dinámicos-Precalentamiento
  • Saludo al Sol (suryanamaskar)
  • Secuencia de Posturas (asanas)
  • Relajación

Horarios:

Lunes a Sábado de 07:45 a 21:30 horas

 

Tarifas:

  • Clase suelta: 17€
  • Clase privada (60 min): 50€
  • Clase privada (90 min): 70€
  • *También ofrezco clases online

Yoga físico y mental

  • Toma de consciencia
  • Respiración y estiramientos
  • Ejercicios dinámicos-precalentamiento
  •  Saludo al sol
  • Secuencia de posturas
  • Meditación

Horarios:

Lunes a Sábado de 07:45 a 21:30 horas

 

Tarifas:

  • Clase suelta: 17€
  • Clase privada (60 min): 50€
  • Clase privada (90 min): 70€
  • *También ofrezco clases online

Yoga mental (raja yoga)

  • Saludo al Sol-Calentamiento
  • Pranayama, mudras y bandhas
  • Meditación
  • Yoga nidra

Horarios:

Lunes a Sábado de 07:45 a 21:30 horas

 

Tarifas:

  • Clase suelta: 17€
  • Clase privada (60 min): 50€
  • Clase privada (90 min): 70€
  • *También ofrezco clases online
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